ジムに通っているけどなかなか続かなく、ジムに行けていなかったり、お風呂だけになっていませんか?

運動不足会社や引き締めたい、ダイエット目的、個々の様々な目標を持ちながら入会されたと思いますが

諦めていませんか?

personal completeは

まずは、なりたい理想の姿や目指すゴールなどをしっかりとヒアリングいたします。
また、ボディメイクにおいてどんなポイントでつまずくかは人それぞれ違うため、過去のダイエット歴やお悩みを伺ったうえで、無理なく身体を変えていけるようアドバイスしていきます。

そして完全予約制ですので
先生とお客様との日時のお約束をして行いさらに他ジムに比べると安い金額で行えます！

体験なども随時行なっています

まずは気軽にご連絡してください！

「トレーニングしているところを見られたくない」「人が多くいる空間では落ち着けない」といった理由からジムに通うことを敬遠している方も多いのではないでしょうか。
そういったハードルをなくして女性も安心してボディメイクに集中できるよう、一人ひとりマンツーマンで指導いたします。
また、身体はもちろん精神面のサポートにも注力し、一人ひとりのお悩みにしっかりと向き合いながらパーソナルトレーニングを行います。
状況に合わせた細やかな対応を心掛けていますので心配なことやご不安なことがあればいつでもお伝えください。

女性な方も大変ご利用される方が多く、主婦の方が多いです！
川西市のパーソナルトレーニングジムでしっかりと姿勢からボディメイクしていくジムですのでダイエットやボディメイクをしたい方はぜひお試しでも結構ですのでお越しください！

姿勢悪くない⁇
9割の方が本当のヤバさを知らない姿勢の怖さ！

ダイエット【痩身】、脚太り、ぽっこりお腹、反り腰、猫背、腕のたるみなどボディメイクや腰痛、肩こりのお悩みがある方に解決方法やキッカケを具体的に姿勢や筋肉の状態の観点から原因をお伝えし、ダイエットや足痩せ、くびれのあるお腹、反り腰&猫背解消、引き締まった腕、腰痛&肩こり解消への方法やキッカケをお伝えします！

今ですと女性の会員様が多くその中でも主婦の方で運動初心者もしくは運動不足の方が会員様で多いです。

会員様もこちらの姿勢分析を必ず測っており
これで知るだけで大きく体型が違っていきます！

こちらの姿勢分析はどこにでもあるものではなく
本当に測れるところは限られており当ジムだけです！川西近辺では当ジムしかも今なら1500円とかなり安くで受けれる事ができます。

メッセージやコメントでもどちらでも大丈夫ですので【受けてみたい】
と送ってください！

一人ひとりの体の状態やメンタル面、ニーズに合わせて、オーダーメイドのトレーニングやリラクゼーションを行います。

「自分に合ったメニューを組んでもらえて嬉しい」「自分のレベルに合わせた、無理のない内容だから続けられる」といった喜びの声もいただいております。目指す姿や現状のお悩みにしっかりと向き合って、違いを実感できるメニューを提案いたします。

さらに
トレーニングが毎回楽しみな時間となるよう、笑顔で和気あいあいと、コミュニケーションを大切にしながら進めていきます。

選ばれる理由・初心者も安心でき一人ひとりに合わせたトレーニングをご提供します！

川西市のボディメイク専門のpersonal completeの高木です！

今日はpersonal completeのコンセプト。初心者も安心でき一人ひとりに合わせたトレーニングについて

お話しします！

【目次】
1.初心者も安心

2.一人ひとりに合わせたトレーニング

1.初心者も安心

初心者の方は初めてトレーニングを行う前に「キツかったらどうしよう…」と不安を感じる方が多くいらっしゃいます。
当ジムでは一人ひとりに寄り添い、無理なく楽しみながらトレーニングを続けられるようぴったりのメニューを考案いたします。
食事制限は行っていませんが、健康的な身体になるための食事提案もご要望があれば行っています。

2.一人ひとりに合わせたトレーニング

ジムと聞くとダンベルなどの重量物を使うウェイトトレーニングをイメージする方も多いかと思います。
当ジムでは一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングメニューを提案しているため、ウェイトトレーニング以外ももちろん可能です。
筋肉をつけ過ぎたくない女性のためのトレーニングも可能なのでお気軽にご相談ください。


ジムに通っている方で
やり方がわからないな方
あまりジムに行っていない方

で体型を変わりたい方なという方は是非メッセージの方お待ちしております！